CURSUSSEN

Cursusprogramma 2020

Taiji Qigong Shibashi 1

Maart 3, 10, 17, 24, 31,

April 7, 14, 21,

Mei 12, 19

Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Peppelensteeg 1A Ede

Dit is het eerste deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi zijn 18 gezondheidsoefeningen. Serie 1 is een beginnerscursus. De Taiji Qigong Shibashi serie 1 combineert elementen uit de Yang stijl Taijiquan en traditionele adem- en bewegingsoefeningen. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Kosten:

€90

Taiji Qigong Shibashi 2

Mei 26,

Juni 2, 9, 16, 23, 30,
Juli 7, 14, 21, 28

Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Kernhemseweg 7 Ede

Dit is het tweede deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi Serie 2 is te volgen als de basis is gelegd in serie 1. In Taiji Qigong Shibashi serie 2 wordt het bewegingsniveau verhoogt. Er zal meer lichamelijke uitdaging zijn door lage standen. De coördinatie en balans komen hier meer aan de orde. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Kosten:

€90

Taiji Qigong Shibashi 3

September 1, 8, 15, 22, 29,
Oktober 6, 13, 27

November 3, 10

Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Peppelensteeg 1A Ede

Dit is het derde deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi Serie 3 is voor degene die serie 1 en 2 hebben gevolgd. In Taiji Qigong Shibashi serie 3 zal aandacht besteed worden aan de interne beoefening van Taiji Qigong. Reguleren van lichaam, adem en bewustzijn wordt belangrijker. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Kosten:

€90

Komende evenementen
Workshop 5 Elementen Qigong
Kernhemseweg 7
Wandelen en Qigong
Kernhemseweg 7
Wandelen en Qigong
Kernhemseweg 7
Workshop Qigongmeditatie
Kernhemseweg 7

2020 Copyright Taijiquan & Qigong Ede

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now