Cursusprogramma

Cursusprogramma 2020

Vanwege de Coronamaatregelen zijn de Taiji Qigong Shibashi cursussen geannuleerd. Het zomerprogramma in augustus staat nog ingepland en gaat door onder voorbehoud. Er wordt nog bekeken als de Taiji Qigong Shibashi serie 3 cursus in september kan doorgaan.

Taiji Qigong Shibashi 1

Maart 3, 10, 17, 24, 31,

April 7, 14, 21,

Mei 12, 19

​Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Peppelensteeg 1a, Ede

Dit is het eerste deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi zijn 18 gezondheidsoefeningen. Serie 1 is een beginnerscursus. De Taiji Qigong Shibashi serie 1 combineert elementen uit de Yang stijl Taijiquan en traditionele adem- en bewegingsoefeningen. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Cursuskosten

€90

Taiji Qigong Shibashi 2

Mei 26,

Juni 2, 9, 16, 23, 30,
Juli 7, 14, 21, 28

Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Landgoed Kernhem, Kernhemseweg 7, Ede

Dit is het tweede deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi Serie 2 is te volgen als de basis is gelegd in serie 1. In Taiji Qigong Shibashi serie 2 wordt het bewegingsniveau verhoogt. Er zal meer lichamelijke uitdaging zijn door lage standen. De coördinatie en balans komen hier meer aan de orde. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Kosten:

€90

Taiji Qigong Shibashi 3

September 1, 8, 15, 22, 29,


Oktober 6, 13, 27

November 3, 10

​Dinsdag 09:30 - 10:30 uur

Peppelensteeg 1a, Ede

Dit is het derde deel van het bewegingsprogramma ‘Vitaler door Qigong’. Taiji Qigong Shibashi Serie 3 is voor degene die serie 1 en 2 hebben gevolgd. In Taiji Qigong Shibashi serie 3 zal aandacht besteed worden aan de interne beoefening van Taiji Qigong. Reguleren van lichaam, adem en bewustzijn wordt belangrijker. De opbouw van de les ziet er als volg uit: voorbereidende oefeningen, Qigong en zelfmassage.

Kosten:

€90

Zomerprogramma

5 Elementen Qigong

De 5 Elementen Qigong geeft inzicht in de verbanden van mens en natuur.

Tijd en locatie

Dinsdag 4 augustus van 09:00 – 12:00 uur

Workshop

€ 25

Landgoed Kernhem, Kernhemseweg 7, Ede

Wandelen en Qigong

Ontspannen wandelen en Qigong beoefenen in de natuur.

Tijd en locatie

Dinsdag 11 augustus van 09:00 – 12:00 uur

Deelname

€ 10

Landgoed Kernhem, Kernhemseweg 7, Ede

Wandelen en Qigong

Ontspannen wandelen en Qigong beoefenen in de natuur.

Tijd en locatie

Dinsdag 18 augustus van 09:00 – 12:00 uur

Deelname

€ 10

Landgoed Kernhem, Kernhemseweg 7, Ede

Qigongmeditatie

De kracht van adem, lichaam en geest.

Tijd en locatie

Dinsdag 25 augustus van 09:00 – 12:00 uur

Workshop

€ 25

Landgoed Kernhem, Kernhemseweg 7, Ede

© 2019 Taijiquan & Qigong Ede. Alle rechten voorbehouden.